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2019年8月21日 (水)

熱中症。。。

とうとう、今年初の熱中症になってしまいまして…^^;

その当日、17日は現場に出てました。
夕方、会社に戻ってきてから1階と3階の倉庫を行き来して物品の補充等々。
ただ、いつもなら荷物リフトを使うんですが、老朽しているので時々動かなくなります。
この時も、うんともすんとも云わないので、時々スイッチ入れたり消したりして様子を見つつ(それでも動かず)仕方なく階段で物品を上げ下げ。
ちなみにこの階段、実質4階分あります。

この時の3階倉庫の気温は…

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これです。40.6度。

で、階段の昇り降りの時に、なんとなく太腿に筋肉痛がありまして、そんなところが痛くなるようなことはしてないので「???」と。
それでも、やることはやっておかないとアカンので、せっせと動いてました。

途中、やっとこさリフトが動いてくれたので使用しましたけど、1回で済むだけのものしか残っておらず、そのあと持ち場の3階倉庫へ戻って中の整理整頓。

この間、約30分くらいのものなんです。

そのあとのこと…
手足が微妙に震えだして、目眩もしてきて、頭痛もしてきてなんとなく気分も悪い…

「ヤバ…熱中症やん…」って思って、すぐにエアコンのある2階の事務所へ。
あとはへたってました。

結局、帰りは動けずで、スタッフメンバーに家まで送ってもらって帰宅。
そのあと3時間半、全く動けず。

翌日は休めないので仕事。
その次の日は、休みを入れ替えてもらって休日にしたんですが、寝たきり状態でした^^;
昨日は仕事、そして今日は休み。
やっと、まともに近づいてきてますが、目眩が止まらないのと、頭の芯がなだ痛いですね。

熱中症って、わからん人には、「暑さに負けてなんやねん」レベルのものくらいにしか認識されてませんが、かなり怖い症状なんです。
工藤の持ち場の倉庫は、夏はほぼこんな気温が続きますが、世間の報道見てると、そうでもない30度台前半のところでも、湿度とかと絡まって、かかってしまう人も多いようです。

水分・塩分・ミネラルを意識して摂っててもこれですからね。
台風の影響で湿度がかなり高かったのも影響していたのかもしれませんが、友人に云わせると「あんた、入院レベルやで」ということでした。

こわ…

とりあえず、笑って過ごしてますが、完全リカバリーまでにはまだ少しかかりそうです。

ということなので、25日に予定のカリレッスンはお休みにさせていただきました。
申し訳ありません。

やっぱり今年は尋常ではないですね。
想定内ではありますが、こうまで酷暑が続くと体に毒です。
とにかく養生しつつのここ数日。

皆さまも、くれぐれもお気をつけくださいね☆

 

そんなヘビーな日々ですが、夏の花は暑さに負けずにしっかり咲いてました^^

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それから、昨日は、彩雲ならぬ「短虹」を見ることができ♪

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なんとなく、肌でわかる時があります。
「彩雲」出てそうやな〜って
昨日もそんな按配でした。

今月はよく見るな〜

いいことあったらえ〜ねんけど^^

 

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